DAY1 乘坐交通工具抵達日光城 -入住五星含氧酒店 餐：自理 住：升級五星含氧酒店
DAY2 拉薩-米拉山隧道-巴松措(輕徒步-湖心島-措宗工巴寺） 餐：早中晚 住：岷山錯高民宿
DAY3 巴松措-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷---騎馬射箭----魯朗林海-林芝 餐：早中晚 住：林芝
DAY4 林芝-體驗藏家-卡定溝/尼洋閣-尼洋河風光帶-達東村 餐：早中晚 住：秘境達東溫泉度假村
DAY5 拉薩-崗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍-拉薩河曲吉船游 餐：早中晚 住：拉薩
DAY6 布達拉宮-大昭寺廣場-八角街-扎基寺-藥王山觀景臺 餐：早中 住：拉薩
DAY7 根據返航時間送站-返回溫馨的家-扎西德勒 餐：早 返回溫馨的家
以上只是基本行程，除此之外，最讓人感動的就是，當時小雅為了讓我們玩的更加舒心：
1、幫我們升級為供氧酒店
2、為我們升級為供氧汽車
3、為我們拍攝藝術照，提供藏族服飾
4、還有也是最感動的一點，在我們還沒有出發之前小雅就提前給我們寄用來預防高原反應的特產。
這幾點做的真的覺得蠻到位的。
具體的行程問題你直接問會更清楚一些。
本人覺得這個7天行程真的不錯，全程游玩很輕松，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常開心。小雅不但做事認真負責，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們訂到了湖南到拉薩的火車票，這個特別謝謝，網上是真心搶不到！
只要你去西藏旅游，不論玩7天還是12天，都可以根據你的時間和興趣景點安排一份適合你游玩的行程路線，最最重要的一點是，自由！自由！自由！重要的事情說三遍，去西藏旅游找小雅絕不會錯。
最主要的就是，是小的商務車團，人很少，才10多個人。一路上有說有笑，大家還在車上玩起了小游戲，這才是旅行真正的意義~~~感謝一路相伴！
關于自駕游：個人不是很建議，安全問題也得考慮，去西藏的路途太遠，如果車輛出了什么問題，處理起來真的很麻煩，我們當時在路上就看到許多報廢的車輛，并且路途中稍有意外的話吃飯和住宿都成問題，建議直接坐火車或者飛機到拉薩，然后參加小雅的旅游行程
本人覺得這個7天行程真的不錯，全程游玩很輕松，沒有任何自費和購物，是真的純玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常開心。
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