西藏旅游最適合的季節是每年的4-10月，同時3月有點偏冷（晚上），但是桃花節期間在3月去西藏的人也很多。這個里面性價比最高的是4-5月，以及9月到10月國慶前。

一、西藏旅游最佳時間：

每年西藏旅行質量最高的月份應該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風景的角度來講的話6月和9月初應該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。

二、西藏旅游注意事項

1、進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，只需安心期待西藏旅行的到來。心態決定了旅行的滿意度。

2、外國人和臺灣人至少提前一個月開始找西藏當地的旅行社申請辦理入藏函，港澳同胞無需入藏函即可進藏。入藏函只有西藏旅發委授權的西藏當地的旅行社才可以辦理這個證件，外省的旅行社都是交由西藏的旅行社代辦進藏手續。

3、患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進藏，切勿盲目進藏，超過70歲的老人一般旅行社會委婉拒接。

4、如果初次進藏，建議走常規一些的景點線路，拉薩市內布達拉宮、大昭寺，林芝巴松錯、雅魯藏布大峽谷，日喀則羊湖、扎什倫布寺，最后游玩納木錯，在藏時間一周左右為宜。

5、提前下載百度地圖中西藏離線地圖，不知道景點在哪些地方，直接搜索一下就知道了。

6、如果首次就走深度游，比如阿里轉山、波密然烏、墨脫徒步、珠峰大本營等線路，建議提前在網上了解這些景點的最佳旅游時節。

7、進藏前，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。減少大量體力勞動，養精蓄銳。

8、可以備用一些干糧、葡萄干、西洋參片帶上，西藏路途遙遠，路上好補給能量。

9、四五月的珠峰進入最佳的旗云觀賞期，建議在珠峰大本營住宿一晚上，觀日出日落很適宜。

不同時期進藏游玩的價格也不一樣，現在是西藏旅游旺季，特別是暑期的7-8月之間的價格浮動非常大，景色最宜人，時間在暑期也最得空（有假期）。赴藏的游客多，價格就水漲船高。不含往返大交通費，預計一周時間在西藏游玩，需花費5000-6000元/人左右。

西藏旅游七日游熱門經典線路，推薦如下：

西藏游玩路線推薦：去西藏找卓瑪，號碼：166 8900 6098(←長按復制加V 免費咨詢)

Day1:全國各地-哈達接機/接站-入住酒店

Day2:布達拉宮（布宮咖啡）-大昭寺-八廊街（藏裝拍照）-入住酒店

Day3:拉薩-巴松措-巴松措深度帆船體驗-入住酒店

Day4:林芝-雅尼濕地公園-雅魯藏布大峽谷-林芝-入住酒店

Day5:林芝-桃花溝-走進藏家-拉薩-入住酒店

Day6:拉薩-羊卓雍措-拉薩-入住酒店

Day7:結束愉快的行程-送機/站回各地

依照游覽季分別，西藏3月4月是旺季，5月6月和9月10月是平季，7月8月是旺季。平季進藏來回車票比擬好買，也輕易買到扣頭票，性價比高，保舉抉擇這段進藏的光陰。旺季比擬合適加入西藏環線游覽。

從自然因素來講：

西藏海拔高緯度低，日照時間長，相比較夏季與相近緯度的武漢、上海等地比較溫度要低8-10度左右，冬季白天有要暖和一些。整體氣候來講冬暖夏涼。

5月至9月，雨量非常集中，一般占全年降水量的90%左右。尤其以7月8月最為集中。一般10月只來年4月為干季，干季多大風，尤其以2月到4月最多。

從人流量和消費來講：

一般7月到9月是旅游旺季，但是相對7、8月份9月份人要稍微減少一點，到9月下旬以后開始到10.1期間是每年人流量最大也是旅游費用最高的時候。一般11月到來年4月，相對人流量較少，屬于旅游淡季，開支相對會小，5月、6月、10月中下旬是每年的過度時期，費用一般比較適中。