這趟西藏游看雪山、藍天、湖泊、森林以及感受這片土地上的人們創(chuàng)造的豐富燦爛的民族文化。全程輕松舒適,愉快。想知道西藏旅游攻略,景點推薦,去拉薩旅游怎么玩?找卓瑪,卓瑪?shù)?span style="color:rgb(255,0,0);">聯(lián)系號碼166 8900 6098(同號)可以隨時加她免費咨詢呢。
西藏旅游攻略,景點推薦
拉薩:布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木措……
林芝:桃花節(jié)、巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……
日喀則:扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞……
山南:雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山……
必打卡的網(wǎng)紅景點:布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等;時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰
西藏旅游攻略,景點推薦,去拉薩旅游怎么玩?
注意事項:
很多人都擔心高原反應,我個人還是建議找卓瑪咨詢一下,因為每個人的反應是不一樣的,卓瑪接待了很多自由行游客了,經(jīng)驗很豐富,能給帶你比較專業(yè)可靠的建議。
這里轉(zhuǎn)告一下卓瑪給我的建議:
1、提前準備,最好前半個月就不要劇烈運動,有條件可提前服用紅景天、出發(fā)的時候不要感冒,感冒了痊愈后再出發(fā)。
2、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏
3、藥品類:個人習慣性常用藥品和預防高反的藥物:銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品;建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應制品;阿莫西林等抗菌消炎類藥品;芬必得、散利通或頭痛粉(緩解高反頭疼見效快);創(chuàng)可貼、止瀉藥;速效救心丸可在高原反應緊急發(fā)作時服用;維生素類藥品;感冒類藥品,葡萄糖口服液等。
4、衣物準備:夏天需要準備一個厚一點的衣服,沖鋒衣最好,可以拆卸內(nèi)膽的。一般攜帶長袖,短袖一般用不到,女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙,拍照很好看。遮陽帽必備,不然曬得黢黑。鞋子最好是運動鞋,方便戶外活動。
5.進藏前避免大量飲食,減少吸煙和喝酒。
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