問：計劃去西藏玩幾天，不知道去西藏要去哪些景點玩？去西藏旅游要花多少錢？我想要去西藏跟團去，不知道去西藏跟團好不好？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答？答：跟團去西藏旅游多少錢也和很多方面有關，比如你是想住一般的酒店還是好點的酒店，我去西藏也跟過團，住的是三星酒店，150多一晚（標準間），6月份去的，6月是平季，酒店不會特別貴，而且旅行社能拿到內部價，比自己訂要便宜很多。旅行天數和車型標準等因素也會影響旅行的費用。我在西藏玩了8天，團費是2500多元，與第二次我去西藏的費用相比簡直不要太便宜，第二次我是和朋友一塊去的，不算往返交通一個人用了6000多，也是玩了7、8天時間。對比起來你們就知道去西藏要選擇什么樣的游玩方式了，下面我把我的游玩經歷分享給你們，你們可以參考參考：
我第一次去西藏會選擇跟團就是因為我對西藏不熟悉，我就找西藏當地的旅行社跟團，當時接待我的是西藏旅游規劃師米瑞，她人超級好，她看我是第一次來西藏，免費給我升級了供氧酒店，一路上也對我關懷備至的，在他鄉能夠碰到這么好的人真的超級超級暖心，在她的規劃下我在西藏玩得超級超級開心，你們如果想要來西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）幫忙安排哦~跟團不僅省心省錢，最重要的就是安全，米瑞常年在西藏做旅游接待工作，熟悉西藏當地的玩法，知道去西藏要怎么玩，也了解去西藏走哪條路會更安全！
去西藏旅游要準備些什么？
心理準備：良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的情緒，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
身體準備：進藏前睡眠和休息要充足，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治愈后再進入高原。
隨身物品準備：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
應急藥品的準備有：紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1-2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
其他物品準備：足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。
去西藏旅游要怎么安排行程？
第一天：到達拉薩，米瑞安排住專車接站，隨后去酒店辦理入住，米瑞在酒店跟我們簽了旅游合同，然后跟我們講了下西藏旅游的注意事項就離開了，聊完后我們也沒有出去了，在酒店收拾行李，休息調整了一下狀態！
第二天：在酒店用完早餐，米瑞就帶我們去到布達拉宮參觀，我們的票是米瑞提前幫我們安排好了，在布宮參觀完，我們就去到藥王山觀景臺打卡，藥王山觀景臺是50元人民幣背面拍攝地，非常值得去拍照留念一下，中午我們去八廓街吃的藏餐，吃完飯在八廓街逛了一下之后，就去到扎基寺游玩，扎基寺是西藏唯一的一座財神廟，香火十分鼎盛哦~晚上還是住在了拉薩。
第三天：在酒店吃完早餐，我們就出發前往林芝游玩，路上會經過米拉山隧道，沿途的風景挺美的，午餐后就去色季拉山參觀魯朗林海，魯朗素有天然氧吧之稱，在那里享受一場純氧spa，晚上米瑞請我們吃林芝魯朗石鍋雞，晚上住在林芝的酒店！
第四天：用完早餐后去到雅尼濕地公園游玩，雅尼濕地公園有個網紅玻璃棧道，站在那里你可以看到雅尼濕地公園風光全貌，隨后我們就去到堪稱“世界最后的秘境”的雅魯藏布大峽谷景區游玩，在那里看到了非常美麗的自然風光，還遠眺了著名的羞女峰南迦巴瓦峰，最后去到西藏神湖--巴松措游玩，晚上住在巴松措景區，
第五天：早餐后前往林芝第一桃花村--嘎啦桃花村，在那里可以欣賞到高原野生桃花，下午我們去到了藏家民俗村，在那里我們參觀藏式民居、品嘗酥油茶、甜茶、藏式小吃，感受在全民信教的天空下當地老百姓的生活，習俗，飲食等文化，讓我們更加了解西藏的民風民俗！
第六天：早餐后參觀藏梵閣，隨后前往曲水生態健康體驗館，后前往三大圣湖之一羊卓雍措，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。（特別安排藏裝旅拍體驗），游覽完后返回拉薩，晚餐享豐盛的牦牛肉湯鍋，后前往酒店入住。
第七天：早上用完早餐，驅車經過藏北的大草原，領略五彩經幡飄蕩，馳騁于青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山到達西藏三大圣湖之首的“天湖”納木錯，晚上返回拉薩酒店入��；
第八天：早餐后，結束愉快的旅程，米瑞送往拉薩火車站或機場；
在西藏玩的這幾天真的超級超級開心，米瑞不僅給了我們超級優惠的價格，還贈送了我們魯朗騎馬射箭的門票，真的超級超級好的一個領隊，你們如果想要去西藏旅游，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）給你們安排哦~
我的分享就到這里結束了，有什么不懂的，就直接去找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~
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