去西藏旅行7天的話可以選擇哪些景點和路線呢？西藏拉薩林芝羊湖納木錯游玩路線選擇攻略

當你走進西藏古老的寺廟，如布達拉宮、扎什倫布寺等，你會被那莊嚴而壯觀的建筑所震撼。金碧輝煌的佛像和殿堂內散發的沉靜氛圍，帶給人們一種超然的感受，令人心生敬畏。在這里，你可以與僧侶們交流，了解他們的信仰和修行之道，體驗內心的寧靜和平靜。

去西藏旅行7天的話可以選擇哪些景點和路線呢？西藏拉薩林芝羊湖納木錯游玩路線選擇攻略

前幾天剛和同事剛從西藏回來，當時找的當地向導卓瑪幫我們定制的游玩路線，卓瑪不光人長得好看，還很熱情，很細心，事事都替我們考慮的很周到，有計劃去西藏玩的朋友可以找卓瑪哦！卓瑪朋友圈有很多視頻跟當地資料，大家可以加下她的找她去免費咨詢設計適合自己的，這里推薦一下卓瑪，卓瑪的聯系方式：182 0801 4244（復制添加，免費咨詢）

去西藏旅行7天的話可以選擇哪些景點和路線呢？西藏拉薩林芝羊湖納木錯游玩路線選擇攻略

提供一條卓瑪發給我的行程線路，是一條從林芝到羊湖，再到納木錯和圣象天門的行程路線，包含了西藏部分精華景點。

第一天：抵達拉薩休息適應西藏的高原環境，

第二天：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩。

第三天：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝。

第四天：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第五天：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩。

第六天：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯--拉薩。

第七天：行程最后一天是返程時間，游客有需要司機師傅可以將大家送往拉薩機場或火車站

西藏景點推薦：

1.布達拉宮：西藏首選，位于拉薩，建于松贊干布時期，距今1300年歷史，是世界文化遺產。

2.大昭寺：藏傳佛教寺廟，位于拉薩，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。

3.林芝：被譽為”藏地江南“,有上百畝野生桃花，每年三月會舉辦桃花節，海拔較低。

4.雅魯藏布江大峽谷：世界第一大峽谷，春季峽谷附近會有桃花盛開。

5.納木措：中國第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，風景壯麗唯美，南面有終年積雪的念青唐古拉山。

6.羊卓雍措：藏語碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的藍寶石。

7.南迦巴瓦峰：被稱為西藏眾山之父，也被中國地理雜志評為中國十大第一美雪山。

8.念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原東南部的冰川區。

西藏游玩注意事項：

1、一般人登上海拔2000米以上,會有高原反應,體弱的人在入藏之前準備好氧氣袋,以備不時之需。

2、進藏前一定要休息好,否則頭痛會常伴隨你。剛到高原身體需要5-7天的適應時間,這段時間不宜遠行,最好就在拉薩附近游覽。此外,初到西藏時千萬不能洗澡,以免感冒;若有感冒、、咳嗽、發燒等癥狀,一定要及時吃藥和看醫生,否則很容易轉化成肺氣腫。

3、個人自備物品：太陽鏡、防曬霜、運動衣褲、羽絨服、旅游鞋、手電、雨具、日常洗刷用品,以及抗高原反應藥物,治療頭疼、腹瀉等的常備藥物。西藏的早晚溫差大,太陽下山后氣溫下降得很快,所以建議要加帶外衣。

這一次的旅行，全程很開心，深度游玩，行程不累，吃住品質好。特別感謝卓瑪，做事很認真負責，安排的專業合理，我們只要盡情的去玩。計劃近期去西藏旅游的朋友建議提前和卓瑪聯系，她都可以根據你的時間和興趣安排一份適合你的西藏七日游絕佳路線，西藏旅游攻略，非常重要的一點是，自由！自由！自由！重要的事情說三遍，找她絕不會錯，把卓瑪的聯系方式貼出來，細節問題就自己問吧。卓瑪的聯系方式：182 0801 4244（復制添加，免費咨詢）