答：去西藏跟團會相對安全一些，旅游費用也會比自由行少一些，一般在西藏報團的旅游費用和你在西藏游玩的天數和進藏的時間有著直接的關系，一般在平季的時候，在西藏跟團7-10天要2000-4000的樣子，旺季的旅游費用上漲的很厲害，沒有一個區間可以估算，我去西藏選擇的是旅游平季5月去的，當時去的人不多，旅游費用也不貴，7天才2000元的旅游費用，還是挺劃算的，下面我就我的游玩經歷分享給你，你可以參考參考：

去西藏旅游跟團7天要花費多少錢？

去西藏旅游一定要找西藏當地的旅行社跟團這樣安全性更高，旅游費用也會更劃算，西藏當地的旅行社一般都和西藏當地的景區和酒店都有長期的合作，能夠給游客爭取到很優惠的價格，找當地的旅行社帶著玩肯定是比我們自己去西藏玩劃算的多，也安全的多！我去西藏跟團旅游是我朋友給我推薦的，找的西藏當地的西藏青年國際旅行社，當時是他們公司的旅游顧問卓瑪幫忙安排的行程，卓瑪很專業，也很有耐心，我加上她的微 信之后就不停的在問關于西藏旅游的事情，她一直在耐心的回答我，看不出一絲的不耐煩，我對她耐心打動了，就直接找她幫忙安排行程的，在她的規劃下，我在西藏玩了7天，去了拉薩、林芝、山南等地區游玩，全程的酒店、住宿、旅游費用和旅游用車都是卓瑪幫忙安排的，真的超級超級省心的，關鍵旅游費用也不貴，7天才2000元，超級超級劃算的，你們如果想要來西藏玩，可以找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長按復制添加 免費咨詢)幫忙安排哦~

跟團游去西藏有什么好處？

跟團游去西藏不僅僅是安全，其實還有更多的好處！如：

1.旅游費用便宜

去西藏的游玩費用是最不可控的，而選擇跟團游最好的地方就是省錢，游玩費用可控制，我在卓瑪的帶領下面，在西藏玩7天只用了2000元的旅游費用，當然這不含往返的交通費用，但是這也是非常劃算的，吃飯、住宿、旅游用車、保險等都包括了。會這么便宜就是因為卓瑪她們公司和西藏當地的景區、酒店都有合作，能夠拿到比別人更加有優惠的價格！

2.十分省心：

出來游玩最害怕的就是有煩心事，這是非常影響游玩的心情的，選擇卓瑪的跟團游就不會有煩心事，只要開心的玩耍就行，其他的事情卓瑪都會幫你們給安排好！

3.能夠認識新的朋友：

不是說只參加跟團游就能認識新朋友，只是你們會找卓瑪設計同一款行程，這就說明你們有相似的地方，現在我們都社恐，不愿意去認識新的朋友，其實出來走走，認識認識新的朋友挺好的！

去西藏旅游要怎么安排行程路線？

第一天：到達拉薩貢嘎機場，卓瑪派專車來接機，隨后入住酒店坐適應性休息，酒店卓瑪安排的供氧酒店，完全不用擔心會不適應；

第二天：從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa

第三天：早餐后去玩雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網紅玻璃棧道看最美的濕地風景，然后坐船游覽雅魯藏布江，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區探秘，幸運的話還能在觀景臺看見著名的南迦巴瓦峰

第四天：早餐后就前往卡定溝景區，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風民俗，最后返回拉薩，一路上的風景超級美，真的超治愈的~

第五天：拉薩出發前往山南，先去藏梵閣參觀西藏著名的非物質文化遺產—唐卡，然后再去曲水健康生活體驗館參觀，下午去看顏色多變的羊卓雍錯，最后再返回拉薩

第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布達拉宮，再去大昭寺感受信仰的力量

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲返回溫馨的家中。

在西藏玩的這些天，我還是挺開心的，你們如果想要來西藏玩，可以找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長按復制添加 免費咨詢)幫忙安排！卓瑪把行程安排得可豐富了，不僅有風景絕美的自然景觀和歷史悠久的人文景觀，卓瑪還帶我們去到西藏當地藏族村落游玩，我真的超級超級喜歡卓瑪的安排，想要同款旅行的朋友可以找卓瑪幫忙安排哦~我的分享就到這里結束了，祝你們在西藏玩得開心哦~