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人生很實(shí)用的心理學(xué)

2014-02-26
分類：從業(yè)感悟
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一、越在乎越卑微

　　從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你，愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會(huì)對(duì)你說，但是從你的嘴里說出來，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。不要過份在意一些人，過份在乎一些事，順其自然，以最佳的心態(tài)面對(duì)，這個(gè)世界就是這樣：往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價(jià)值。

　　有一個(gè)人，突然不聯(lián)系你了，很正常；有一個(gè)個(gè)人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這不能說明什么。成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個(gè)：第一個(gè)是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，請(qǐng)回過頭來再照著第一個(gè)秘訣去做。

　　水一旦流深，就會(huì)發(fā)不出聲音。人的感情一旦深厚，也會(huì)顯得淡薄。

　　二、禪說心理

　　真著急，假生氣；熱問題，冷處理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活彎；干累活，會(huì)歇息；辦事情，分緩急；過去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，會(huì)失去；失去的，由它去；得志時(shí)，不忘形；失意時(shí)，不傷悲；常寬己，好心情；多迷糊，長(zhǎng)樂呵；盡全力，平常心。

　　如果你能把做事當(dāng)鍛煉，把忙碌當(dāng)享受，把挫折當(dāng)成長(zhǎng)，把吃虧當(dāng)收獲，把不幸當(dāng)噩夢(mèng)，把成功當(dāng)往事，那么，你的生活就會(huì)感到無比寬慰，無比自在！

　　你是否經(jīng)常狠不下心來做事，對(duì)自己不夠狠，對(duì)別人也不夠狠。所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過的更好，總是纏綿過往不能自拔，優(yōu)柔寡斷的你，必須狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自己。

　　心理學(xué)上說，人們大多數(shù)只對(duì)有安全度的人發(fā)脾氣，因?yàn)樵谀莻€(gè)安全度之內(nèi)，你潛意識(shí)知道對(duì)方不會(huì)離開你，但潘教授也希望大家明白，凡事都一定要保持一個(gè)度，如果達(dá)到了一個(gè)極限，那一切都可能改變。

　　絕大多數(shù)人，在絕大多數(shù)時(shí)候，都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學(xué)校，這些都不礙事。關(guān)鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的人，準(zhǔn)備怎樣對(duì)自己的懶惰下手。向前走，相信夢(mèng)想并堅(jiān)持。只有這樣，你才有機(jī)會(huì)自我證明，找到你想要的尊嚴(yán)。

　　心態(tài)調(diào)整：當(dāng)你覺得處處不如人時(shí)，不要自卑，記得你只是平凡人。當(dāng)別人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。你可以哭，但哭過你必須要振作起來，即使輸?shù)袅艘磺校膊灰數(shù)粑⑿Α?

　　永遠(yuǎn)不要去羨慕別人的生活，即使那個(gè)人看起來快樂富足。永遠(yuǎn)不要去評(píng)價(jià)別人是否幸福，即使那個(gè)人看起來孤獨(dú)無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。
　　
　　心理技巧：不想做的事情一開始就要拒絕。人們總是試圖保持在別人心目中的一致形象。我們承諾過的事情，總會(huì)盡力去完成，不然就會(huì)產(chǎn)生心理壓力，失信于人。正所謂輕諾者寡信。所以不想做的事情，一定從一開始就拒絕，不喝酒就一口都別喝。

　　三、管理心理學(xué)

　　如果一個(gè)人在工作中的價(jià)值是一萬，就別討價(jià)還價(jià)只愿付他九千元。即便省下了一千塊，實(shí)際上卻涼了他的心，一旦有更好的機(jī)會(huì)，人家拔腳就走。相反，痛痛快快付他一萬元或者更多，他會(huì)拿出兩倍的能耐為你賣命干。記住，寧可花兩個(gè)人的錢去招一個(gè)人才，也不要用一個(gè)人的錢去招兩個(gè)不能為你所用的人。

　　四、吵架也是一種交流

　　在一起久了，避免不了爭(zhēng)執(zhí)。有些戀人經(jīng)常吵架，但年復(fù)一年，還在一起，不離不棄；有些戀人，從來不吵架，外人都羨慕他們的甜蜜，但是卻閃電般地分手了；吵架是瘋狂地交流，肯留下來爭(zhēng)吵的總是愛你的。反而忍耐，漸漸會(huì)成為一顆定時(shí)炸彈，有一天突然爆炸了，所有感情都會(huì)瞬間摧毀。

　　愛情不是一種虛榮，要拿出來在眾人面前炫耀；愛情不是一件美麗的衣裳，要穿在外面給大家欣賞；愛情不是一項(xiàng)任務(wù)，要對(duì)親朋好友有個(gè)交待。愛情是你一個(gè)人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。

　　很多情侶吵架，基本是這樣一個(gè)心理路線圖：1.因?yàn)槟腥说哪撤N言行，女人很生氣；2.男人開始解釋，心想：用得著這么大驚小怪嗎？3.女人不斷試圖強(qiáng)調(diào)不是事情本身，而是男人的態(tài)度；4.男人想：又開始翻舊賬有完沒完，女人想：現(xiàn)在的男人怎么這樣不負(fù)責(zé)任；5.兩人忘記了為啥吵架了但誰也不愿意先服軟。

　　有事情是要說出來的，不要等著對(duì)方去領(lǐng)悟，因?yàn)閷?duì)方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。

　　越是熟的朋友，對(duì)話就越粗魯；越是熟的朋友，行為就越猥瑣；越是熟的朋友，開玩笑就越不計(jì)較；越是熟的朋友，你出來玩就越是要管你；越是熟的朋友，見面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有錯(cuò)他就越毫不留面地罵你；越是熟的朋友，不開心時(shí)他想起的第一個(gè)人就越是你。

　　五、生活心理

　　喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。可以使用便宜的物品，但記得自己的品位比這個(gè)價(jià)位高。應(yīng)注重內(nèi)心，但不忽略外表。快樂生活，勇敢面對(duì)一切。

　　六、為什么我們常常不快樂？

　　1.無信仰。2.亂攀比。3.缺美感。4.難施舍。5.不知足