一、團建目的

增強團隊凝聚力：通過戶外拓展活動，加深團隊成員之間的了解與信任。*

提升團隊協(xié)作能力：在挑戰(zhàn)中學(xué)會溝通與協(xié)作，共同完成任務(wù)。*

激發(fā)個人潛能：在戶外環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，發(fā)現(xiàn)自身潛力。*

放松心情，緩解壓力：遠離都市喧囂，享受自然風光，緩解工作和學(xué)習(xí)壓力。### 二、團建時間

建議選擇一個天氣晴朗、溫度適宜的周末進行，如2024年8月的某個周六至周日，以確保活動的順利進行和成員的最佳體驗。##

# 三、團建地點

黑麋峰國家森林公園：位于長沙市望城區(qū)，自然風光優(yōu)美，適合開展戶外拓展活動。### 四、團建內(nèi)容

1. 開營儀式

時間：第一天上午9:00-10:00

內(nèi)容：團隊集合，進行破冰游戲，如“自我介紹接龍”、“快速問答”等，打破成員間的陌生感。#### 2. 采茶體驗

時間：第一天上午10:30-12:00

內(nèi)容：跟隨當?shù)夭柁r(nóng)體驗采茶、炒茶過程，了解茶文化，同時分組進行PK，增強團隊凝聚力。#### 3. 街舞展示與交流

時間：第一天下午14:00-16:00

內(nèi)容：在戶外空曠地帶進行街舞展示，各小組輪流上臺，展示團隊風采。同時，邀請專業(yè)導(dǎo)師進行點評與指導(dǎo)，促進成員間的技術(shù)交流。#### 4. 戶外拓展活動

時間：第一天下午16:30-18:00

內(nèi)容：

魷魚游戲：緊張刺激的團隊競技游戲，考驗成員間的默契與協(xié)作能力。 *

ATV越野：體驗速度與激情，增強團隊成員間的信任與依賴。 *

團隊動力圈：全體成員圍成一圈，共同拉動繩索完成指定任務(wù)，體驗團隊合力的力量。#### 5. 露營燒烤與篝火晚會

時間：第一天晚上19:00-21:00

內(nèi)容：在戶外搭建帳篷，享受露營的樂趣。同時，進行燒烤晚宴，圍爐而坐，分享美食與故事。晚上舉行篝火晚會，進行才藝展示與互動游戲，加深成員間的情感交流。#### 6. 第二天活動

歡樂谷暢玩：上午前往歡樂谷，體驗高空玻璃漂流、玻璃橋、叢林穿越等刺激項目，增強團隊活力。*

總結(jié)分享：下午進行團建總結(jié)分享會，各小組分享活動感受與收獲，頒發(fā)獎項與紀念品。### 五、注意事項

安全第一：所有活動需在專業(yè)教練或工作人員的指導(dǎo)下進行，確保成員安全。2.

環(huán)保意識：活動過程中注意保護環(huán)境，不亂扔垃圾，做到綠色出行。3.

準備充分：提前準備好活動所需物品，如防曬用品、雨具、急救包等。4.

關(guān)注天氣：活動前關(guān)注天氣預(yù)報，確保活動在適宜的天氣條件下進行。通過以上方案的實施，長沙王牌街舞訓(xùn)練營的黑麋峰戶外團建拓展營將不僅是一次簡單的戶外活動，更是一次深刻的團隊建設(shè)與個人成長的經(jīng)歷。