關于甘肅暑假七八月份游玩攻略的問題，我算是很有發言權了，前后去過三次甘肅.
第一次：我們當地報的7月份去甘肅旅行團，爸媽帶我去，價格不高，但行程太趕很累，導游還帶著我們進了幾個購物店，真心玩不好！
第二次：自駕游真的很自由，但很累而且麻煩費錢，要自己提前訂房訂票，做攻略，來回加游覽花了半個月，兩個人一人開了4000公里，累趴。人均快破萬了，感覺比出國還貴。
最近這次：半自由行+找當自由行導游設計個性化行程，這次玩的最開心的一次，還有花的費用比自己過去要少很多，我們是坐火車過去的沿途景色很美，提前聯系了當地向導，由她全程按排了七天的行程、住宿、導游、門票、交通等，很省心也很劃算，比較適合懶人和拖家帶口的。然后這次去人不是很多,真的很適合這個時間點去.有需要的可以加她問問131 1971 1768（點擊號碼復制）

首先，強烈建議到7月份去甘肅旅游時不在出發地參加旅游團，原因很簡單

第一，當地組織一起過去的，行程卡得更死，費用不見便宜，套路還更多。

第二，很多旅游團到了甘肅后，都是再交給甘肅當地的旅游公司的，而且基本都會進購物店，且購物的時間較長。

第三，參團到甘肅，時間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，甘肅有很多悠閑小眾的地方，風景絕美，但很多旅游團基本上不會去。

第四，8月份去甘肅就是輕松游玩，休閑為主，跟團各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議甘肅旅游自駕和完全的自由行，因為一個真的是累，一個是沒有靠譜的人指引，絕對會浪費很多時間以及多花很多冤枉錢,然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險。

關于去甘肅七月份旅行攻略及費用：
很多人會覺得去甘肅會很貴，其實還是很實惠的，我們當時去甘肅是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才1000多塊錢（包含了衣食住行所有費用），聽說現在甘肅這邊鼓勵旅游復蘇，還有預定活動，總之確實玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程的去拉薩旅游要多少錢費用預算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發之前就會把預定高原反應的特產寄給我們，這點真的非常到位。

關于去8月份去甘肅的旅游攻略及注意事項：

很多人都擔心高原反應，我個人還是建議找小西咨詢一下，因為每個人的反應是不一樣的，小西接待了很多自由行游客了，經驗很豐富，能給帶你比較專業可靠的建議。小西：131 1971 1768(查看二維碼)

這里轉告一下小西給我的建議

1、提前準備，最好前半個月就不要劇烈運動，有條件可提前服用紅景天、出發的時候不要感冒，感冒了痊愈后再出發。
2、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏
3、藥品類：個人習慣性常用藥品和預防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應緊急發作時服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。
4、衣物準備：夏天需要準備一個厚一點的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內膽的。一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運動鞋，方便戶外活動。

5.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

關于去甘肅旅游費用多少錢食宿

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，小西當時給我們安排的都是供氧酒店，環境特別舒適，因為說，很多來甘肅的人剛到甘肅住下就因為高原反應，第二天就受不了走了，所以我們全程的高原反應相對會少很多，美食這塊基本都是甘肅當地的特色美食，具體的我就不介紹啦，總之很奈斯！

拉薩的給我們安排的藏式民宿，環境很舒適。

林芝那邊給我們安排的酒店，窗外就是南迦巴瓦峰。

這里還要點名感謝一下小西，從售前聯系到，到出發，經歷了大半個月，都一直很耐心的給我解答所有的問題。是此生難忘的一次體驗。這里要感謝甘肅品質游管家小西，：131 1971 1768(查看二維碼),如果不是小西前前后后的全程安排，我們也不會有這么完美的行程。

到了甘肅也是對我們噓寒問暖，服務真的很貼心，也讓我們感覺到很溫暖。行程中沒有進任何購物店，因為之前也直接給我們講了，選擇純玩的行程就是純玩的，購物的就是購物的，對這種態度點贊。

重要的是：她們家在甘肅非常有實力，像全國各地到甘肅的火車票和飛機票這種稀缺資源都能輕松搞定（重點）。~想去甘肅旅游的散客朋友。去甘肅旅游要多少錢可以直接聯系小西131 1971 1768(查看二維碼)，反正咨詢都是免費的，有問題問當地人還是會靠譜些。