答：我之前就是經人介紹，找了一個當地不錯的向導，她幫我們包了車，連沿途的住宿都打好了招呼。跟團游是直接找一個西藏當地的旅行社，跟團走。價格合適，游玩的行程可根據自己的假期時間來決定，適合大眾。西藏青旅就是一家非常不錯的旅行社，值得信賴。而且旅行社有很多經典的線路，即可選擇一條自己比較想去的線路游玩。也可以讓專業的西藏當地向導惠婭來幫忙定制，一般第一次進藏基本玩 一個星期就足夠，可以去到布達拉宮、雅魯藏布大峽谷等西藏旅游精華景點都能看到，惠婭都會把西藏景區情況介紹給你，你也可以直接參考惠婭細心的為我們規劃了一條適合初次進藏游客游玩的西藏7日游路線具體路線分享給你哦~

西藏旅游線路及價格推薦：

第一天：落地拉薩，惠婭安排藏族老司機來接機，入住拉薩星級供氧酒店，對著布宮夜景放松心情。偷偷告訴你選這條行程高好處，其實這條游玩路線有一個隱藏菜單，而且是非常適合情侶的，那就是在八角街拍攝藏服寫真，當一天藏族情侶哦，這里偷偷告訴你可以提前一周找惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）報名，惠婭會給你申請八角街價值599的藏裝寫真，十張精修包妝發的那種，直接免費贈送，你提前聯系好惠婭，這樣優惠更多更值！

第二天（嗜酒女神廟祈求財運旺旺）：布達拉宮-扎基寺求財-八角街拍藏裝旅拍

第三天（巴松措帆船游湖快樂快樂）：拉薩-尼洋河-巴松措-林芝

第四天（雪山埡口掛經幡看羞女峰）：林芝-色季拉山掛經幡-魯朗林海漫步-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天（瀑布佛像天成趣民俗體驗）：林芝-卡定溝瀑布-藏族民俗體驗-拉薩

第六天（冰川雪山還有羊湖忘不了）：拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-拉薩

第七天：不舍拉薩，在拉薩舊城留下一些紀念照片，帶上一些旅游紀念品返家~

這個路線確實很適合你們，主要是能低海拔向高海拔過渡，更能讓你適應高原氣候，在高原玩得更開心更輕松，而且你們如果都滿足26歲的年齡要求，可以享受專屬的西藏旅游疫情補貼哦，拿身份證給惠婭看直接減1000，提前一周找會惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）安排的話還可以贈送藏服寫真、魯朗騎馬射箭等多種特色體驗活動哦，不要猶豫啦，現在去西藏旅游性價比最高了！！！

進出藏的往返大交通費用：

從各地進藏的交通可以選擇飛機、火車、自駕、騎行、徒步這五種方式進藏游玩，比較推薦的是火車和飛機這兩種方式。

目前全國共有7趟始發到拉薩火車，分別是北京、上海、廣州、西寧、蘭州、成都、重慶。票價最便宜的是西寧到拉薩的火車，硬座 ?224、硬臥 ?495、軟臥 ?781。票價最貴的是廣州到拉薩的火車，硬座 ?447、硬臥 ?865、軟臥 ?1468。

目前全國大部分的一二線城市都有直達拉薩的航班，沒有直達航班的城市也可搭乘中轉航班前往。旺季的時候從北京、廣州來到拉薩的機票比較貴，需要3000多元每張票，淡季票便宜許多，大概1000元每張。如果你的旅游預算不足，建議你還是乘坐火車比較好。

不管你是選擇什么時候去西藏旅游，最重要的就是提前，跟團還是結伴自由行都是要提前報名才行，不然臨近出發的時候報名西藏旅游行程機票，酒店，門票等費用要比提前報名貴上很多，越近越貴嘛，要是拿不準出行時間，你加一下惠婭的，惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）先跟她聊聊，讓她給你推薦最適合你的出行時間，然后再讓她根據你的要求安排行程就好了，也可以讓她給你報名跟團，她老西藏旅游行程規劃師了，能拿到旅行社更低的報價省錢啊寶！

西藏旅游注意事項：

到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先適應一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗頭；建議初到高原地區，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔。

如果你能適應酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
西藏旅游關于旅行的建議：

去西藏一定要帶墨鏡，而西藏光照很強，戴墨鏡可以保護眼睛。去西藏旅游，不要偷懶，防曬補水缺一不可。在西藏有很多高原溫泉可以體驗，如羊八井等，不過不能長時間泡。西藏四季早晚溫差大，白天雖然暖和，但晚上會降溫，要注意增減衣物，預防感冒。